Đau lưng nên chọn mua đệm cứng hay đệm mềm

1. Nguyên nhân gây đau lưng khi ngủ

- Bề mặt đệm không được bằng phẳng, sự lồi lõm không khoa học khiến ảnh hưởng đến hệ xương sau thời gian dài nằm trên đệm.

- Nằm các loại đệm lò xo quá cứng hoặc quá mềm khiến các điểm tiếp xúc bị đau và khó chịu nhất là vùng lưng.

- Do bản thân người nằm mắc các bệnh có tiền sử về xương khớp hoặc đã từng đau lưng trong thời gian kéo dài trước đó.

- Chiếc giường nhà bạn đã quá cũ, bị lồi lõm, hoặc vị trí đặt đệm không hợp lý khiến chất lượng của đệm cũng bị ảnh hưởng, khiến người nằm bị đau lưng.

- Tư thế nằm không đúng, nằm quá nghiêng hay vặn mình thay đổi liên tục trong lúc ngủ, vô tình các bộ phận trên cơ thể đè nén nên nhau khiến bạn cảm thấy nhức mỏi khi thức dậy.

2. Các dòng đệm cứng và đệm mềm trên thị trường hiện nay

Dòng đệm cứng

- Đệm bông ép với chất liệu sợi xơ bông polyester cao cấp, đã được ép cách nhiệt tạo khuôn, định hình tạo ra từng tấm đệm khác nhau. Đặc trưng của đệm bông ép là có độ cứng và độ phẳng tối ưu.

- Đệm lò xo: mặc dù không phải tất cả các loại đệm lò xo đều cứng nhưng hiện nay một số thương hiệu lớn như Lotus, Hanvico cũng bắt đầu nghiên cứu và sản xuất những chiếc đệm lò xo cứng hơn để mở rộng phân khúc khách hàng và lứa tuổi sử dụng các dòng đệm của mình.

Dòng đệm mềm

Đệm cao su có độ đàn hồi rất tốt và đệm PU Foam cũng có độ mềm nhất định tạo cảm giác êm ái, nhẹ nhàng khi sử dụng.

3. Nên nằm đệm cứng hay đệm mềm tốt cho sức khỏe

Việc quyết định chọn đệm cứng hay đệm mềm thì bước đầu tiên cần phải căn cứ vào thể trạng sức khỏe của người trực tiếp nằm ngủ trên sản phẩm đó.

Theo các chuyên gia đệm, đa phần đệm cứng như đệm bông ép hoặc đệm lò xo dạng cứng luôn được khuyên dùng cho những người bị bệnh đau lưng mãn tình. Bề mặt phẳng của đệm giúp cố định tư thế ngủ ở trạng thái thoải mái nhất, nâng đỡ cột sống một cách tự nhiên nhất.

Trong khi đó đệm mềm là chọn lựa lý tưởng dành cho những người luôn sống trong trạng thái mệt mỏi và căng thẳng. Sử dụng đệm mềm sẽ tạo sự êm ái tuyệt vời khi nằm ngủ, xua tan mệt mỏi, lo âu.

Khi bạn bị đau cột sống thì chiếc đệm mềm sẽ giúp hạn chế tối đa mọi áp lực tác động lên khung cột sống, bảo vệ bộ phận này tránh phải chịu quá nhiều áp lực trong suốt quá trình chúng ta nằm ngủ

Căn cứ vào đối tượng sử dụng

- Đối với người cao tuổi: Đối với lứa tuổi này thì chiếc đệm quá mềm hoặc quá cứng đều gây ra những tác động tiêu cực do đó một chiếc đệm có độ cứng tối ưu và độ mềm vừa đủ như đệm bông ép hoặc đệm lò xo là chọn lựa phù hợp nhất.

- Đối với trẻ em: lứa tuổi này đang trong giai đoạn hình thành và phát triển hệ xương nên các bậc phụ huynh nên chọn cho bé chiếc đệm độ cứng vừa phải như đệm bông ép hoặc đệm lò xo để các cử động dễ dàng. Các chuyên gia y tế cũng khuyến khích các bậc cha mẹ nên mua đệm bông ép cho giường ngủ của trẻ.

- Đối với phụ nữ mang thai: tuyệt đối không nên nằm đệm mềm vì độ đàn hồi sâu của dòng sản phẩm nay sẽ gây khó khăn cho cử động của cả mẹ và thai nhi, quá trình lưu thông máu bị cản trở.

- Đối với giới trẻ và trung niên: độ tuổi này có xu hướng lựa chọn các loại đệm mềm vì đem lại sự thoải mái và êm ái giúp họ thư giãn cơ thể sau những giờ làm việc mệt mỏi. Một chiếc đệm cao su thiên nhiên chính là lựa chọn hoàn hảo nhất cho giấc ngủ của bạn.

Hy vọng với những thông tin hữu ích nêu trên bạn có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm đệm phù hợp cho gia đình mình!

Nếu bạn có nhu cầu tìm mua đệm chính hãng, chất lượng, giá cả ưu đãi và chế độ bảo hành tốt nhất thì hãy liên lạc với chúng tôi theo hotline 0981.212.212 - 1900.636.746

Mời bạn xem thêm:

• Đệm bông ép Liên Á
• Đệm lò xo Dunlopillo
• Đệm cao su Kim Cương

By Thegioidemonline.vn